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    炎熱夏季眼病高發,第三個竟然是因為曬太陽!

    時間:2019-07-13 09:20來源:廈門眼科中心編輯:huang瀏覽:

    【文章導讀】目前正值暑期,氣溫逐漸升高,一些眼病也隨之接踵而至。在密閉的空調房里呆上半天,眼睛又干又澀;到游泳池玩水,回來眼睛發癢發紅;在烈日下站上一段時間,看東西越來越模糊。

      目前正值暑期,氣溫逐漸升高,一些眼病也隨之接踵而至。在密閉的空調房里呆上半天,眼睛又干又澀;到游泳池玩水,回來眼睛發癢發紅;在烈日下站上一段時間,看東西越來越模糊。你以為這是一時的不適嗎?小心!眼病正在向你靠近!
     
      廈門眼科中心專家提醒大家,在做好防暑降溫準備的同時,也要注意保護好眼睛,發現了問題要及早到醫院治療。
     
      夏季應防哪些眼病?
     
      1、空調眼病:干眼癥
     
      切記:久坐空調房,眼睛多休息
     
      炎熱的夏天大家長期在空調房間內停留,或長時間使用電腦,也會使干眼癥在夏天較易高發。
     
      那么夏天如何讓眼睛不覺得干燥?多眨眼睛是個既簡單又有效的預防措施。醫學研究已發現,眼睛長時間注視電腦顯示屏,眨眼的次數便會減少,角膜無法得到充分濕潤,加之空調房內本身就缺少水分,自然而然地會發生眼睛干澀的癥狀。
     
      調查顯示,每天在電腦前工作3小時以上的人群中,90%有不同程度干眼癥狀。有意識地多眨眼可以讓角膜得到滋潤,同時建議,在電腦前每工作1小時,應休息10分鐘,閉目養神讓眼睛充分休息。同時還應該多吃一些含有維生素A的食物,比如胡蘿卜、蘋果等。此外,干眼癥患者也可以在專業人員指導下使用人工淚液來滋潤眼睛。
     
      2、游泳池眼病:紅眼病
     
      切記:玩水注意健康,別用公共毛巾
     
      一到夏季,各大玩水的地方都聚集了很多人,因此導致游泳、泡溫泉等感染紅眼病的人很多。
     
      急性出血性結膜炎,俗稱“紅眼病”,是一種由病毒引起,在夏季高熱、高濕條件下,極易導致大流行的急性傳染性眼病,要特別引起重視。傳播途徑一般是通過患眼-水-健眼,或者患眼-手或物-健眼兩種方式,但以水源的傳播更為普遍且快。95%以上的病例在接觸后24小時內就發病,開始時感到眼癢、刺痛、有異物感,怕光、流淚、分泌物增多;接著眼瞼紅腫加重,球結膜充血明顯。為了避免病情惡化和傳染給他人,患病后需及時的前往醫院治療。
     
      夏季玩水應注意健康,一定要到消毒規范的場所玩耍,同時要避免公共的毛巾等衛浴用品接觸眼睛。平時在生活當中也要注意不用臟手揉眼睛。在紅眼病流行期,公用水龍頭、電梯扶手、門把手、電話、用具、玩具等要注意消毒,工作中接觸電腦鍵盤后要洗手,切忌揉眼、搓臉,尤其是使用公共鍵盤者。同時不要與別人共用毛巾或個人衛生用品,用流動水洗臉和手。不要與他人共用眼部藥物、眼部化妝品和其他可能接觸眼部的藥品或用品。
     
      3、紫外線眼病:白內障、視網膜病、眼灼傷
     
      切記:多給眼睛防曬,小心紫外線傷眼
     
      陽光是加快白內障發生發展的重要因素,長期暴露在紫外線下,又不做任何保護措施,罹患白內障的幾率比一般人會高出許多。
     
      紫外線還可導致或加重老年性視網膜黃斑病變,但因為是慢性的損傷,很容易被人們忽視。
     
      強烈的紫外線連續照射眼睛1-2小時,有可能灼傷眼睛,多表現為眼部皮膚紅腫,疼痛難忍,伴有畏光、流淚和睜眼困難等,發病期間還有視物模糊的情況。
     
      預防紫外線對眼睛的傷害,主要就是避免紫外線直接照射。炎熱太陽下從事戶外活動應戴上墨鏡,墨鏡以灰褐色、茶色、墨綠色為佳,建議在正規商店購買,以確保達到“UV400”的防紫外線標準。還可以戴有沿的帽子、打陽傘。不要直接望向太陽,以免眼睛黃斑受到傷害,甚至使雙眼視功能永久地、不可逆地受損。正午時分的紫外線通常比較強烈,建議留在室內。

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