什么是視神經萎縮？
視神經萎縮是指各類病變引起的視網膜神經節細胞和軸突發生的病變，這種視神經萎縮一般發生在視網膜至外側睫狀體之間的軸突變性。
圖片來源：攝圖網
視神經萎縮的危害
視神經萎縮發生后，視神經纖維會出現變性和消失，視神經的傳導功能也會出現障礙，也會有視野缺失、視力減退、喪失等癥。通過眼底檢查，視乳頭的顏色會變黃或變白，生理性的凹陷也會消失，血管也會變細，其危害是非常明顯的。
1、視力減退
視神經萎縮發生后，患者的視力會開始下降，若不及時控制，將會發生到很嚴重的程度，有的甚至可在數小時甚至數日內成為全盲。但如能在視神經萎縮視力減退前及時治療，便可恢復一定視力，甚至恢復正常的視功能。
2、視野缺損
大多數視神經萎縮的患者，在眼球中間可發現暗點，或者在靠近中部的位置有暗點。周邊視野呈現出缺損現象，嚴重者視野甚至會全部喪失。
3、瞳孔改變
在自然光線下，遮蓋健康的眼睛，患病的眼瞳孔會散大；反之，遮蓋患病的眼睛，健康眼睛的瞳孔不會出現變化。
視神經萎縮吃什么？
1.食物牛奶
牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素，包括維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。夏季，牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液循環和視神經萎縮癥狀很有幫助。
2.豆制食品
大豆是含鐵量較高的一種食物，其中鐵和鋅的含量都較其他食物高得多。大豆中還含有大量的鈣，對于心血管疾病的患者也有特別好的保健作用，視神經萎縮適當補充蛋白質是特別好的。
3.含鋅食物
缺鋅是視神經萎縮一個重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種，故稱“生命元素”。補充適量的鋅對視網膜是很有益的，患者可以通過進食瘦肉、豬肝、魚、牡蠣、鮮扇貝、雞蛋、花生、蘿卜、大白菜、小米、核桃、松子、腰果等食物補充。
4.多吃含鉻元素較多的食物
研究發現，如果補充適度的鉻可避免眼睛視力減退，此類食物主要包括了玉米、小米、粗面粉、牛肉、黑胡椒、糙米、紅糖、葡萄汁、菌類等。
提醒大家，如果眼睛出現了肉眼可察覺的變化，一定要及時就醫。不要拖著或者自行醫治。
