很多人都有這樣的經驗，眼睛不舒服時敷一下時會舒服很多，但敷眼睛有冷敷和熱敷兩種方式，很多人不知道哪種方式更好。其實，熱敷、冷敷沒有高低之分，只是不同的情況適用不同的方式。那么冷敷適合什么癥狀時使用呢。
冷敷能促使局部毛細血管收縮，控制出血和降低疼痛感，達到止血、止痛等作用。另外，冷敷也可防止炎癥和化膿擴散。對于淚液分泌減少的干眼癥，冷敷可以提高基礎淚液分泌，改善干眼。
適合冷敷的情況：
1、眼表部分炎癥
眼表炎癥導致的眼表溫度升高、疼痛紅腫，例如過敏性結膜炎，可以使用冷敷。
2、眼睛受外傷導致的腫脹
腫脹24小時內應用冰敷，使局部血管收縮，達到消腫和減少充血作用。但24小時后，就應該進行熱敷，來促進部位充血水腫的吸收。
3、部分眼部手術后
如去眼袋手術，術后24小時可以用冰袋局部冷敷。
冷敷可以使用專業的冷敷眼貼，每次可敷15~20min，每天1-2次。
冷敷適合的常見癥狀：
01、過敏性結膜炎——冷敷
過敏性結膜炎常見癥狀就是眼睛癢、分泌物增多、異物感，花粉、飛絮、寵物毛屑、塵螨都可能導致過敏性結膜炎。
過敏性結膜炎可以冷敷，促進血管收縮，而熱敷會使血管擴張，過敏物質會釋放更多，從而加重癥狀。
02、麥粒腫——冷敷+熱敷
麥粒腫是眼瞼腺體的急性感染，會出現紅腫、疼痛等癥狀。麥粒腫早期，眼皮紅腫、疼痛明顯時，可以進行冷敷消腫；在疼痛不再明顯，有發硬的紅腫時，可以局部熱敷促進硬結軟化和炎癥消散和吸收。
03、眼睛疲勞、干澀——熱敷+冷敷
熱敷、冷敷都有助于緩解眼疲勞、干澀，熱敷可以促進血液循環，冷敷能舒緩鎮定眼表，促進淚液分泌，緩解眼疲勞、干澀可以冷、熱敷結合使用。
