孩子近視了，家長通常都不愿意給孩子配眼鏡，覺得戴上眼鏡就再也摘不下來了，搞得好像不戴眼鏡就沒有近視似得。事實是，孩子近視了，戴不戴眼鏡，度數它就在那里。
再比如，有些人明明驗出來，該戴500度的眼鏡，就覺得度數太高了，我要少戴點，就戴450度好了。我不需要看那么清楚，差不多就行，度數低一點是不是還能讓度數少漲一點呢？
今天我們就來說說，這個眼鏡度數到底該怎么配比較好。
眼鏡度數要怎么配？
一般來說，我們配鏡的時候，給驗光處方的原則是，以能看清好視力的小度數來配。
假設，你戴500度能看到1.0，戴475度也能看到1.0，戴450度就只能看到0.8，那么就應該配475度。除非實在適應不了，可以酌情調整。
如果度數配深了，比如剛才那個例子，配了500多度，看遠的時候是很清楚，但是在看近的時候眼睛就需要動用更多的調節，容易造成視疲勞。這種情況我們叫做過矯。
如果度數配低了，視網膜上成像不夠清晰，對于兒童來說，會讓近視度數發展更快。眼睛總是傾向于去獲得更清晰的成像，就會不斷動用調節，所以有時候你自己沒感覺，但時間久了，也容易引起視疲勞。這種情況，叫做欠矯。
通常，我們都建議大家能足矯，就是你需要多少度的眼鏡，你就配多少度，沒有必要刻意減少度數，除非你的情況比較特殊。
兒童配鏡更需要足矯
不少家長覺得，孩子一旦戴上眼鏡就再也摘不下來了，因此，特別不愿意孩子戴眼鏡。
其實，孩子近視與否或度數加深，如果是正確配鏡的話，與眼鏡本身并沒多大關系。就好像小孩子長個子衣服穿不下了，我們總不能去怪衣服。同理，度數之所以會加深，是因為眼睛本身的屈光狀態變化導致的。
比如說遺傳傾向、戶外活動太少、近距離用眼過多，這些近視相關的危險因素不能排除，即使不戴眼鏡，度數依然會漲。
對于小朋友來說，近視以后，就先需要配眼鏡，而且度數要配夠，視網膜上的清晰成像能讓度數漲得稍微慢一點。而且，不少近視的人還會有外隱斜，度數配夠，對于眼位也是有幫助的。
還要提醒一點，有些家長給孩子配了眼鏡就不管了，等到眼鏡壞了丟了才去復查，這個是不可取的。
因為孩子的度數通常還會繼續增長，前期應半年復查一次，后期相對穩定了，可以每年復查，必要時要及時更換眼鏡。
