寒假來了，緊張學習了一個學期的孩子，迎來了一個放松和恢復體力、精力的時機。而寒假前那一段緊張的“備考時期”給孩子的眼睛造成不少的壓力，如果不趁寒假好好休息調節，容易使假性近視迅速變成真性近視。

　　用眼不當

　　孩子近視容易“假變真”

　　據統計，假性近視較大的成因在于長時間不科學用眼?？荚嚽跋?，學生在看書時，由于用眼程度過強和持續時間太長，造成睫狀肌的持續性收縮，引起調節緊張或調節痙攣，因而在長時間讀寫后轉為看遠時，不能很快放松調節，而造成頭暈、眼脹、視力下降等視力疲勞癥狀。這種由于眼的屈光力增強、使眼球處于近視狀態稱為假性近視。不認真對待假性近視，絕大部分會最終演變成真性近視。假性近視如經適當休息或用適當的眼藥水滴眼，使麻痹痙攣的睫狀肌放松，視力有可能恢復。但長期循環地讓自己的眼睛處于假性近視的狀態，最終容易形成真性近視。假性近視演變成真性近視，一般屬于后天所為。

　　控制近視增長

　　首選角膜塑形鏡

　　寒假期間，許多父母都會給孩子安排冬令營、補課、旅游……但可能沒有計劃帶孩子去檢測視力。大多數父母都是等到孩子“瞇眼”，“湊近”或者 “看不清”才上心，殊不知，這時大多數孩子可能已經近視100-200度了。如果孩子們的近視及早發現，及時去專業眼科醫療機構采取科學有效的矯正方案，將會讓孩子在最短的時間里，取得明顯的療效。對于確診為近視的孩子，推薦使用角膜塑形鏡。

　　角膜塑形鏡也稱“OK鏡”，是一種通過改變角膜前表面曲率來降低屈光度數、提高裸眼視力的非手術矯正方法。近視者在晚上佩戴8-10小時后，鏡片對角膜產生輕微壓迫，緩慢地改變角膜形狀，使角膜中央光學區變平坦，從而降低近視度數，白天不用戴任何眼鏡，視力會處于不近視或降低近視的狀態，讓孩子擺脫眼鏡的束縛。與框架眼鏡相比，OK鏡除了擁有框架鏡能提供的清晰視力外，還可以控制與延緩近視度數的增長。廈門眼科中心開展OK鏡的驗光配鏡多年，在配鏡的家長和孩子中有著良好的口碑。最久的案例中，孩子佩戴OK鏡8年，左眼近視度數僅加深25度，而右眼度數還減少了25度。

　　眼視光門診

　　一站式快捷就診

　　為滿足13歲以上人群對視力診療服務的需求，緩解 “看病耗時長”和“看眼病難”等問題，廈門大學附屬廈門眼科中心特設“眼視光門診”，由廈門眼科中心專業視光醫生坐診，專注近視、遠視、散光、配鏡等，您可以直接在一樓驗光配鏡中心進行一站式快捷就診（掛號、診療、檢查、拿藥、繳費、配鏡），避開廈門眼科中心寒假門診擁堵的就醫環境。