孩子近視，很多家長都會認為是經常看電視，打游戲，或是看書姿勢不正確等原因造成的。其實，飲食也是影響近視的一個重要原因。配鏡專家提醒家長，近視也可能是“吃”出來的。

　　過量甜食 易使視力下降

　　“叔叔，我又來了！”6歲女孩玲玲一進門就對著醫生喊著。玲玲母親說，前段時間孩子看東西常瞇眼，到醫院檢查，發現已經近視300度。經過仔細的排查后，發現玲玲近視的誘因除了不科學用眼，還有一個重要原因就是攝入糖分太多。

　　廈門眼科中心隱形眼鏡驗配師劉建和解釋，“孩子不宜過量吃甜食。過量攝入糖分會導致眼球鞏膜組織的彈性降低。在眼內壓的影響下，眼壁擴張，使眼球的前后徑過長，容易引起近視。同時，糖分代謝需要大量維生素B1，如果糖分攝入太多，維生素B1會被大量消耗，而且過多糖分也會降低體內的鈣質，助長近視的發展趨勢。”

　　OK鏡 有效控制近視發展

　　“這么小就近視了，以后還有那么長的路，可怎么辦？”身為家長，玲玲的父母每天也嚴格控制著玲玲的用眼，盡管如此，依然不奏效。青少年時期是近視形成和快速發展的階段，當務之急是找到一種有效控制近視的方法。對此，劉醫生向玲玲母女推薦角膜塑形鏡，一種能有效控制青少年近視的隱形眼鏡。

　　角膜塑形鏡也稱“OK鏡”，是一種通過改變角膜前表面曲率來降低屈光度數、提高裸眼視力的非手術矯正方法。近視者在晚上佩戴8-10小時后，鏡片對角膜產生輕微壓迫，緩慢地改變角膜形狀，使角膜中央光學區變平坦，從而降低近視度數，白天不用戴任何眼鏡，視力會處于不近視或降低近視的狀態，讓孩子擺脫眼鏡的束縛。與框架眼鏡相比，OK鏡除了擁有框架鏡能提供的清晰視力外，還可以控制與延緩近視度數的增長。大多數的使用者戴上OK鏡后近視的發展從戴前的每年增加100度左右，下降到每年平均只增加10度左右。

　　醫學驗光配鏡的開始

　　驗配OK鏡前必須進行嚴格、細致、全面的眼部檢查。其中，醫學驗光，是確保配鏡的開始。

　　醫學驗光有一定的標準流程，需先排查眼病而后進行散瞳驗光、雙眼視覺功能檢查、試戴實驗等，結合孩子的眼部現狀后出具一個準確又有利于保護視力的醫學處方單。根據處方的參數精良加工才能交付一副合格的眼鏡，真正實現眼鏡的矯正和治療的意義。此外，驗光配鏡是個專業性很強的工作，發達國家均將其作為嚴格的醫學行為，作為驗光人員需進行專業學習，拿不到視光學醫生證書，是沒有眼鏡處方權的，如同醫生沒有處方權不能開藥方一樣。

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　　廈門眼科中心

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