眼睛長期暴露在紫外線照射中，容易造成急性損傷或慢性損傷。急性損傷為眼部因瞬間或持續暴露在很強的紫外線中所致，通常會出現眼睛疼痛、紅腫、流淚、畏光、模糊等不適，需及時用藥。

 

　　據《人民日報》報道，角膜是紫外線進入眼球的一道防線，但其防護力有限，如電焊工受電火光刺激后，易發“電光性眼炎”，即紫外光急性損傷的一種。強光和角膜上皮細胞的特定蛋白質發生反應，導致蛋白質破壞、角膜上皮細胞剝脫，故而造成了這種損傷。

 

 

　　簡單的方法是戴上寬緣的帽子或撐一把太陽傘，這樣可以減少一部分紫外線照射，但是對于地面、水面或雪地的反射光，就沒有防護的功能了。因此，保護眼睛免受紫外線傷害的辦法是佩戴有防紫外線功能的太陽鏡或者變色鏡。

 

　　沒有防紫外線功能的深色染色鏡片會使瞳孔放大，導致紫外線大量射入，反而會損傷眼睛。建議大家選擇標有“UV400”或 “100%UV吸收”的太陽眼鏡，減少紫外線對眼睛的傷害；鏡片要選擇相對較大、包覆性更好的，因為紫外線并不是只從前方射入，反射、折射的紫外線會從四面八方射入眼內，均會對眼睛造成傷害，鏡片較大、鏡腿較寬、防護面積較大的眼鏡，防護作用會更好。