【文章導讀】又開始上班了 白天電腦晚上手機 我的眼睛真的傷不起啊~ 還好我有秘方!!! 那今天就來給大家推薦幾種 對 保護眼睛有幫助的食物 一起來看看吧 黑枸杞 黑枸杞中的花青素可 預防重
黑枸杞
黑枸杞中的花青素可預防重度近視及視網膜剝離,還可以提高視力,對眼睛十分友善,花青素可以幫助眼睛提高在昏暗燈光下的視力,長期用野生黑枸杞泡茶喝,有明顯的保護視力的作用。
紫薯
番茄
菠菜
櫻桃
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(閩-廈)醫廣【2022】第11-08-50號
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